在迎接新生命到来的喜悦中，每一位新手妈妈都渴望给予宝宝最天然、最珍贵的礼物——母乳。然而，对于经历了剖宫产或其他手术分娩的妈妈们来说，术后疼痛却成了横亘在她们与宝宝之间的一道无形障碍。如何在这段特殊的时期，既有效缓解术后疼痛，又不影响母乳喂养，成为了众多新手妈妈及家庭关注的焦点。今天，我们就来聊聊母乳的“无痛通行证”——术后镇痛，它是如何助力新手妈妈顺利哺乳的。

一、术后疼痛：新手妈妈哺乳的“绊脚石”

手术分娩，无论是剖宫产还是其他妇科手术，都会给新手妈妈带来身体上的创伤和疼痛。这种疼痛不仅让妈妈们身心疲惫，更可能直接影响到她们的哺乳意愿和能力。

身体机能的抑制
术后疼痛会导致妈妈们的身体处于应激状态，释放大量的应激激素，如肾上腺素、皮质醇等。这些激素会抑制催乳素的分泌，而催乳素是促进乳汁合成和分泌的关键激素。因此，术后疼痛可能间接导致乳汁分泌减少，影响母乳喂养的成功率。

哺乳姿势的受限
疼痛还会让妈妈们在哺乳时难以找到舒适的姿势，甚至因为害怕疼痛而避免与宝宝进行皮肤接触和亲密互动。这种身体上的隔阂和心理上的担忧，都会进一步阻碍母乳喂养的顺利进行。

情绪波动的干扰
术后疼痛往往伴随着焦虑、抑郁等负面情绪。这些情绪问题不仅会影响妈妈们的心理健康，还可能通过神经内分泌途径干扰乳汁的分泌和排出，形成恶性循环。

二、术后镇痛：为新手妈妈颁发“无痛通行证”

面对术后疼痛的困扰，术后镇痛成为了新手妈妈们的“救星”。它不仅能够有效缓解疼痛，还能为妈妈们颁发一张“无痛通行证”，助力她们顺利哺乳。

多模式镇痛：全方位守护
现代术后镇痛倡导多模式镇痛理念，即联合使用不同作用机制的镇痛药物和技术，以达到更好的镇痛效果。例如，对于剖宫产术后的妈妈，医生可能会采用硬膜外镇痛泵持续泵注局部麻醉药物，同时结合口服或注射非甾体类抗炎药、阿片类药物等，从多个层面阻断疼痛信号的传递。这种全方位的镇痛方式，能够更有效地缓解妈妈的疼痛，让她们在哺乳时更加轻松自在。

个性化镇痛方案：量身定制
每位妈妈的身体状况和疼痛耐受度都是不同的。因此，医生会根据妈妈的具体情况，量身定制个性化的镇痛方案。比如，对于对疼痛特别敏感的妈妈，医生可能会适当增加镇痛药物的剂量或种类；而对于有药物过敏史的妈妈，则会选择其他安全的镇痛方法。这种个性化的镇痛方案，能够确保每位妈妈都能获得最适合自己的镇痛效果。

镇痛技术的不断进步
随着医疗技术的不断发展，术后镇痛技术也在不断进步。除了传统的药物镇痛外，现在还出现了许多新型的镇痛技术，如神经阻滞、针灸、按摩等。这些技术不仅镇痛效果显著，而且副作用小，对母乳喂养的影响也较小。例如，神经阻滞可以通过阻断神经传导来达到镇痛的目的，而且作用时间相对较长，能够让妈妈在较长时间内保持无痛状态。

三、术后镇痛如何助力新手妈妈哺乳？

术后镇痛不仅是为了缓解妈妈的疼痛，更重要的是为了助力她们顺利哺乳。那么，术后镇痛是如何发挥这一作用的呢？

促进乳汁分泌
如前所述，术后疼痛会抑制催乳素的分泌。而有效的术后镇痛能够减轻妈妈的身体应激反应，降低应激激素的水平，从而解除对催乳素分泌的抑制。这样一来，妈妈的乳汁分泌就会更加充足，为宝宝提供足够的营养。

改善哺乳姿势
疼痛会让妈妈在哺乳时难以找到舒适的姿势。而术后镇痛能够减轻妈妈的疼痛感，让她们在哺乳时更加放松和自如。这样，妈妈就能够更好地与宝宝进行皮肤接触和亲密互动，选择最适合自己和宝宝的哺乳姿势，提高哺乳的成功率。

缓解负面情绪
术后疼痛往往伴随着焦虑、抑郁等负面情绪。而有效的镇痛能够缓解妈妈的疼痛感，从而减轻她们的负面情绪。当妈妈的心情变得愉悦和放松时，她们就会更加愿意主动哺乳，与宝宝建立更加亲密的情感联系。

提高哺乳信心
对于新手妈妈来说，哺乳是一项全新的挑战。术后疼痛可能会让她们对哺乳产生恐惧和担忧。而术后镇痛能够让妈妈在无痛或微痛的状态下哺乳，从而增强她们的哺乳信心。当妈妈对自己的哺乳能力充满信心时，她们就会更加积极地投入到母乳喂养中。

四、术后镇痛与母乳喂养：安全与风险的平衡

虽然术后镇痛对母乳喂养有诸多益处，但我们也必须关注其可能带来的风险。毕竟，任何药物和技术都可能存在一定的副作用和安全隐患。

药物选择的安全性
在选择镇痛药物时，医生会充分考虑药物对母乳喂养的影响。一般来说，大多数镇痛药物在乳汁中的浓度较低，对宝宝的影响较小。但仍有少数药物可能会通过乳汁分泌，对宝宝造成不良影响。因此，医生会根据药物的安全性和妈妈的具体情况，选择最合适的镇痛药物。

镇痛技术的适用性
不同的镇痛技术适用于不同的手术类型和妈妈身体状况。例如，硬膜外镇痛泵适用于剖宫产术后的妈妈，但对于其他妇科手术可能不太适用。因此，在选择镇痛技术时，医生会综合考虑手术类型、妈妈的身体状况和哺乳需求等因素，选择最适合的镇痛技术。

监测与评估的重要性
在术后镇痛过程中，医生会密切监测妈妈的生命体征和镇痛效果，及时调整镇痛方案。同时，医生还会评估妈妈的乳汁分泌情况和宝宝的哺乳情况，确保母乳喂养的顺利进行。如果发现任何异常情况，医生会及时采取措施进行处理。

五、新手妈妈如何配合术后镇痛与母乳喂养？

作为新手妈妈，在享受术后镇痛带来的便利的同时，也需要积极配合医生的治疗和建议，以确保母乳喂养的顺利进行。

遵循医嘱用药
妈妈要严格按照医生的嘱咐使用镇痛药物和镇痛设备，不要自行增减剂量或停用药物。如果在使用过程中出现任何不适或异常情况，要及时告知医生。

保持良好心态
妈妈要保持积极乐观的心态，相信自己能够克服术后疼痛和哺乳困难。同时，要与家人和朋友保持良好的沟通和互动，获得他们的支持和帮助。

学习哺乳技巧
妈妈可以参加一些母乳喂养的培训课程或阅读相关书籍，学习正确的哺乳姿势和技巧。这样可以帮助她们更好地与宝宝进行互动和哺乳，提高哺乳的成功率。

定期复诊检查
妈妈要定期到医院进行复诊检查，了解自己的身体恢复情况和宝宝的生长发育情况。如果发现任何异常情况或问题，要及时咨询医生的建议和指导。

六、结语

母乳是宝宝最天然、最珍贵的礼物。对于经历了手术分娩的新手妈妈来说，术后镇痛就是她们获得这张“无痛通行证”的关键。通过有效的术后镇痛，妈妈们能够减轻疼痛、促进乳汁分泌、改善哺乳姿势、缓解负面情绪、提高哺乳信心，从而更加顺利地投入到母乳喂养中。当然，在享受术后镇痛带来的便利的同时，妈妈们也需要关注其可能带来的风险，并积极配合医生的治疗和建议。相信在医生和妈妈的共同努力下，每一位新手妈妈都能够顺利实现母乳喂养的目标，为宝宝的健康成长奠定坚实的基础。

 作者：三门峡卢氏县人民医院手术麻醉科 尚卢峰

专业审核：《健康河南》编辑部

编辑：门靖狄

校对：张红改

终审：高   明

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